karnityna 3

Pytania do cz .5 konkursu MIKOŁAJ OLIMP 1]W jakim kraju i na jakiej imprezie braliśmy ostatnio udział(jako firma)?(nazwa kraju/nazwa imprezy) 2] Wymień nazwy wszystkich białek,peptydów i aminokwasów wchodzących w skład odżywki olimp WHEY PRO MATRIX 3]Wymień co najmniej 2 napoje produkowane przez naszą firmę na zlecenie innej firmy. [...]

1. 4-5 grudnia - w Goeteborgu, na terenie Svenska Massan 2. Skład: koncentraty białek serwatkowych, izolaty białek serwatkowych, hydrolizaty białek serwatkowych, fruktoza, tauryna, lecytyna (substancja wzbogacająca), peptyd glutaminowy, L-glutamina, witaminy (C, niacyna, E, kwas pantotenowy, ryboflawina, B6, tiamina, folacyna, B12), składniki [...]

Activlab L-karnityna 600 - Przed Treningiem ok 2h w dawce 2-3g PURPLE WRAATH - 30 minut przed treningiem L-glutamina - rano 5g, po treningu 10g, przed snem 5g MZB- przed snem omega-3- do posilków z wyłączeniem przed i po treningowego Olimp Vita-Min Multiple Sport -do posiłku ZIELONA HERBATA - daj przed posiłkami

[...] aktualnie w normie ( biore atoris najmniejsza dawke) 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: wszystko możliwe, brak przeciwskazań 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: l-karnityna 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: brak 11. STAZ TRENINGOWY: rok - rok przerwy - aktualnie 2 miesiace 12. BUDŻET: 200 złotych 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: [...]

przy czym często się zapomina, że l-karnityna sprawdza się dopiero w długotrwałym stosowaniu (3-6 miechów), więc tania suplementacja to nie jest ;-)

[...] bym niebił underów. 1 - A co powiecie na 2 on 4 off na metce niskie dawki( tak z 2x5) + t4 do 50mcg eod mnie już fajnie grzeje( czytaj termo) a wiecej tylko saidy, do tego karnityna ,arginina i dietka jako jako reduktor . 2 tyg to chyba tylko pdwzgórze się lekko blokuje . a co do t4 to też etapami 3 tyg on 3 of? czy też 4 tyg on( 2na mecie 2 [...]

To na następny miesiąc kupię odżywke wysokobiałkową.Diety nie mam jem co 2,5-3 godziny.Ktoś mi rozpisał takie odżywki , suplementy i napisał,że jak po tym napewno mi w brzuszku nie przybędzie,a więc: Pażdziernik: KREATYNA 1000,GLUTAROL 1000 Listopad: PROFI WHEY MASS,TT,ZMA,VIT C Grudzień: KREATYNA 1000,GLUTAROL 1000,PROFI WHEY MASS Styczeń: [...]

[...] BCAA lepsze..wiec te trzy laczyc jak najbardziej nie ? Ale nie z takim stazem jak ma ten czlowiek ( 3.5 miesiaca - troche za wczesnie chociazby na kreatyne ). Jedynie ta L-karnityna - ona hmm jakby to powiedziec i zeby sie juz nie powtarzac nie daje zbytnich efektow sa na rynku duzo lepsze suplementy niz karnityna i sa nawet tansze ! Wiec [...]

[...] że pot jest co trening teraz jeszcze były łzy i krew się polała moja pierwsza myśl jak się zbierałam z ziemi to czy nic nie złamałam..bo wtedy koniec konkursu Od wczoraj dochodzą suplementy: - CLA+zielona herbata+L-karnityna -3xdziennie - omega3-2xdziennie -ZMA przed snem -dziurawiec, melisa-3xdziennie -multiwitamina, rumianek, pokrzywa-1x

[...] etylowy cytruliny HCl L-norvaline/ L-norwalina Energy Shot 2: 5,8 g Taurine/Tauryna L-tyrosine/L-tyrozyna Glucuronolactone/glukuronolakton Acetyl L-carnitine/Acetyl L-karnityna Methylxantines (Caffeine) / Kofeina 120 mg Aminobolic Shot 2: 5 g Calcium ß-hydroksy-ß-methylbutyrate/ß-hydroksy-ß-metylomaślan wapnia [...]

grasik, czy l-karnityna działa? Pytam o twoje zdanie, bo: "Zaobserwowano, że podawanie L-karnityny jako suplementu zwiększało jej ilość we krwi, ale nie podwyższało jej zawartości w mięśniach . Sugeruje to, że egzogenna L-karnityna nie zwiększała utleniania kwasów tłuszczowych . Nie zaobserwowano, również wyraźnego obniżenia L-karnityny w [...]

Po pierwsze primo ultimo - karnityna to jest 1/10 przydatna przy redukcji nie ma takiego wielkiego wplywu ... Ja np gdy chcialem sie odchudzic ( skutek -35 kg ) żarłem thermo speed extreme 2 kapsy razy 3 na dzień + karnityna + hmb + siłka i duuuuzo aerobow ;] i jakos wyszło nom i tak jak napisali koledzy powyzej ... wiecej poczytaj na ten temat ;]

[...] 60kaps. - ok.57-60zł Skład ALC -> 1kapsułka (570mg) Wartość energetyczna - 3,6kJ / 0,9kcal Białko - 0,00g Węglowodany - 0,22g Tłuszcz - 0,00g Chlorowodorek Acetyl L-karnityna - 350mg oraz: celuloza mikrokrystaliczna i celuloza sproszkowana (subst.wypełniające), amorficzny dwutlenek krzemu i sterynian magnezu (subst.przeciwzbrylające), [...]

mozna smialo. kreatyna w dzien treningu 5g rano i 5g po treningu la karnityna 2-3g na 2h przed treningiem. to czy bedzie spalal tluszcz czy robil mase i tak zalezy tylko od diety. a l karnityne mozna stosowac jako wspomaganie wydolnosci tlenowac, a co za tym idzie wytrzymalosci na treningu. bo l-karnityna sama w sobie spala tluszcz powiedzmy sobie [...]

[...] BYĆ 2X NA TYDZIEŃ, TAK SAMO PLECY, KLATKA ITD. 4. SUPLEMENTACJA - NIESTETY 80% rzeczy które bierzesz nadaje się do kosza, bo one zupełnie nie działają (HMB, glutamina, karnityna, TRIBULUS, dextroza i podobne wynalazki : DEXTROZA - TO CUKIER, JEST SZKODLIWA. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1364 PORÓWNAJ SOBIE JAK JA SCHODZĘ [...]

[...] dni w ilu seriach itp robisz co do diety to kuleje i to nawet bardzo prawie w ogole bialka nie masz w tej diecie 1 - raczej nie ma sensu lepiej ostro pilnuj diete 2 - l-karnityna nie wiele pomaga szkoda kasy 3 - jak w 1 4 - nie ma sensu kupowac zadnych cukrow do kreatyny tym bardziej glukozy 5 - diete trzeba zmienic - najlepiej do odzywiania [...]

[...] po 40 min. po cwiczeniach silowych, pozniej do 4-5x po 60 min . na czczo Pomiedzy treningiem silowym a aerobowym oslonowo 50 g weglowodanow prostych. Suplementacja: L- karnityna (glownie w postaci winianu) 1000 mg na 30 minut przed aerobami, HMB- 2 g dziennie, Bialko serwatkowe (oslonowo po treningu 25 g, i na noc 40 g) Poprzednim razem [...]

Dziękuję Resista za odpowiedź SOG poleciał Jest to L-Karnityna plus z chromem, argininą i ornityną (tabletki do ssania). Producent- Olimp laboratories. Zalecają 2-3 tabletki ok 30 min przed wysiłkiem. W ogóle mam je brać? Da to jakieś rezultaty?

!!ZAPRASZAMY!! Muscletech Nano Vapor 1kg + t-shirt GRATIS Dymatize X-Pand 925g + Olimp Gain Bolic 6000 1kg GRATIS Olimp Gain Bolic 6000 1kg 3 + 1 GTARIS Olimp Whey Protein Complex 100% 3 + 1 GRATIS Olimp Gold Omega 3 60 caps 2 +1 GRATIS Olimp Cla + Zielona Herbata + L-Karnityna 60 caps 2+1 GRATIS Biogenix HMB 1000 120caps 2 [...]

[...] O i Żopa, może nie czepiaj się pisowni, bo po pierwsze z szybkości można samemu głupotę strzelić, a z drugiej strony wiele dyslektyków jest wybitnymi osobami P.S. A z tych suplementów to w koncu BCAA? A karnityna też może być? Bo na HMB to nie mam kasy, a jak brałem kiedyś nie bardzo mi dało, bo to chyba trzeba brać przez spory okres czasu.